autel online sell: autel maxisys pro autel md802 autel maxidas ds708

화타오금희

오금희(五禽戱)는 의성(醫聖) 화타가 창시한 오행체조로서 다섯 동물(鹿, 鳥, 猿, 虎, 熊)의 특징을 인체 생리에 부합시켜 만든 토납운기(吐納運氣)에 기초한 심신수련법이다. 이는 동물의 자연스러운 동작에 우리 몸의 경락의 이치를 결합시켜 만든 것으로, 동작이 호흡을 이끌어주는 자연호흡법이다.

손,몸,발(手身足)의 삼합작용(三合作用)이 가장 큰 특징으로, 이는 신체의 유연성을 길러주고, 근육과 뼈에 내적인 힘을 더해준다. 합작용은 토납법으로 이어져 몸의 탁한 독소를 배출하고 맑은 기운을 받아들임으로써 질병을 막아주고, 근원 치료를 가능하게 해주는 자연치유법이 된다.

또한 오기(五氣)의 조화를 이루게 되며, 잡념이 줄어들고 집중력이 향상됨으로써 스트레스가 해소되며, 궁극적으로 무사무위(無思無爲)의 경지를 체험할 수 있게 한다.

오금희를 통하여 평화로운 마음과 심신의 조화로운 힘을 느낄 수 있을 것이다.

 

◉ 오금희 강사 소개

太虛 김일권(金一權) : 1988년부터 선도수련.국제진씨태극권연맹(ISCT)의 한국지회를 운영하고 있다. 현재 태허타이치센터 관장, 극동스포츠 태극기공 강사, 인천 용화선원 문화센터 건강태극권 강사. 도인법 연구회의 오금희 지도자 과정을 수료하였다.

• 강사 : 太虛 김일권

• 교재 : 화타오금희 입문

• 개강 : 2015년 3월 13일 매주(금) 저녁 7시~9시

** 7일 개강일은 무료공개강좌로 진행합니다.

• 기간 : 강좌를 수시 모집하며 상설반으로 운영합니다.(초보자 환영)

• 수강료 : 3개월 24만원

• 복장 : 간편한 운동복과 운동화. 불편하지 않은 캐주얼 복장도 가능.